INFUSIONES -cuáles y para qué-

Buenos días!!

El post de hoy va a tartar sobre las infusiones. El hábito de tomar infusiones es muy saludable y deberíamos incorporarlo a nuestra rutina, pues son muchos los beneficios que pueden aportarnos las plantas, incluso para tratar afecciones y dolencias.

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Yo incorporé las infusiones a mi día a día ya hace un tiempo, tengo infusiones de todo tipo y las voy alternando, pero la verdad es que  nunca recuerdo para qué es beneficiosa cada una de ellas, así que  cuando tengo una dolencia siempre tengo que recurrir a internet para saber cuál tomar. Seguir leyendo