RECETA PASTEL CHOCOLATE CON HELADO DE PERA

Buenos días!

Tenía pendiente subiros la receta del pastel de chocolate con helado de pera que colgué hace unos días en instagram.

Llegué a casa un día con un antojo espectacular a pastel de chocolate y decidi buscar algo “sano” que hacer. En el instagram/web de Sascha Fitness encontre una receta y la he amoldado para que sea algo más ligera. Si os apetece tomar una más buena aunque sea algo más pesada en su web la encontraréis bajo el título “Torta de chocolate sin harinas”. Los ingredientes son todos sanos y ecológicos.

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LA EQUNÁCEA – UN ANITIBIÓTICO NATURAL

Hola!

Siento llevar tantos días sin escribir, no he tenido mucho tiempo…

Aprovecho que estoy con anginas para subir este post sobre la equinácea.

Con anterioridad encontrándome así hubiera acudido de inmediato al ibuprofeno cada 8 horas y a medicamentos para la garganta, y si hubiera infección el médico me hubiera recomendado un antibiótico convencional.

No obstante, ahora que estoy algo más informada se, o intento, sobrellevar estos imprevistos con medicinas y complementos naturales (siempre que ello sea posible). Esta alternativa es interesante para todo el mundo, pero sobretodo para aquellas personas que tengan cándidas, ya que los antiinflamatorios y antibióticos convencionales favorecen su crecimiento y desarrollo.

La equinácea es un antibiótico natural utilizado por la humanidad desde hace muchísimos años. Se obtiene de una serie de plantas con grandes flores y su conjunto da como resultado unas propiedades antibióticas, antimicrobianas y bactericidas. Su actuación está comprobada frente a bacterias, hongos e infecciones víricas como por ejemplo la gripe.
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